Vi har alla upplevt det, att vara i närheten av någon som antingen har tagit en omedelbar motvilja mot oss, eller så uppstår det plötsligt en fientlighet från de som vi har känt länge.
Det kan inte finnas något tydligt skäl för denna förändring i deras beteende. Oavsett om de försöker dölja sina känslor eller inte, en empat (eng. Empath) kan känna deras avsky och det känns inte bra!
Om någon inte tycker om en annan person är helt normalt och acceptabelt händelse i livet. Vi är alla olika och det kommer alltid att finnas några människor vi inte kommer överens med.
Innehållsförteckning
Vad är en empat?
En typisk empat är en person som kan känna av andras känslor väldigt mycket, som om dem vore hans/hennes egna. Det betyder att en empat påverkas starkt av andras känslor. En empat vet hur du mår, utan att du behöver säga något. En empat kan känna dina känslor både på gott och ont. Den dåliga sidan av att vara en empat är att de alltid sätter andra först och ofta glömmer bort sig själva. Du kan göra vår test för empater och se om du är en empat.
Empati betecknar förmågan att uppleva och förstå andra kännande individers känslor. Å andra sidan, empatistörning grovt sagt är när man ser enbart till sitt eget bästa och kan inte sätta sig in i andras situation.
Det som ofta förvirrar en empat är varför vissa människor agerar på ett animalistiskt sätt gentemot dem, när de vet att hen är en trevlig och pålitlig person.
Jag har upptäckt att det finns några olika skäl till varför människor antingen blir neutrala eller omedelbart ogillar en empat.
Återspegling av en empat
Det är vanligt att människor agerar oaktiskt. De döljer vem de är för att de inte gillar aspekter av sin egen personlighet. En empat har förmågan att reflektera detta tillbaka till dem.
Det finns några som döljer aspekter av sin personlighet för att manipulera andra. Men majoriteten som agerar oaktivt gör det för att passa in.
Rädslan för att bli dömd eller ogillad, för vad de inte gillar med sig själva, gör att vissa bär en mask av oäkthet. Även de med känslig karaktär tar på sig denna mask när de är ute i samhället. Det finns dock vissa som aldrig tar bort masken och går igenom livet med en falsk identitet.
När man möter en empat, ansikte mot ansikte, kan man inte dölja sina äkta egenskaper; masken faller ner. Egenskaper som de har arbetat hårt för att dölja eller förneka är nu kastade i deras ansikten. Detta orsakar ofta att negativa känslor riktas mot en empat.
Att vara nära en empat kan få upp allt som är begravt vilket i sin tur kan orsaka en stark avsky emot empaten. Men vad de som upplever denna ”avsky” inte inser är det att den intensiva negativiteten vissa har mot empater är helt enkelt en återspegling av deras skuggsida. Allt gömt syns med återspegling av en empat.
Spegeleffekten hos empater
Eftersom en empat plockar upp andra människors känslor, dolda beteenden och verkliga personlighetsegenskaper, kan empaten ta allt på sig och på så sätt projicera allt tillbaka till sin rättmätiga ägare. De kan bära andra människors äkta och dolda personlighetsegenskaper; även om de inte är medvetna att de gör det.
Allt dolt, till exempel en osäkerhet, undertryckt skam, skuld eller ilska, bygger upp ju längre den blir begravd. Om någon har drag som de inte ogillar hos sig själva påminns de om dem när de är i en empats närvaro. Detta är en anledning till att omedelbart negativitet kan bildas mot en empat.
Om detta har varit din upplevelse, kan det mycket väl vara att du återspeglar sanningen de förnekar tillbaka till dem. Eller det kan finnas en annan anledning …
Tankar av en empat
Din vibration är för snabb …
Precis som en empat har behov av att undvika att vara runt människor som visar negativitet, finns det personer som inte kan stå ut för att vara runt andra som vibrerar en ren energi.
När du jobbar på dig själv och gör några positiva förändringar på ditt sinne, kropp eller själ, blir du renare och renare. Detta kan orsaka avsky från dem som behöver vara runt lågnivåsvibrationer.
Du kanske också har lagt märke till att när du är i en känslomässigt låg läge föredrar vissa vänner dig på det sättet. Men när du gör förändringar och sätter dig själv i ett högt vibrerande läge, gillar inte samma vänner det. De kan försöka få dig tillbaka och släcka ditt inre ljus och lycka.
Vibrering i ett högre läge kan avvisa även de du älskar. Människor känner förändring, oavsett om det är visuellt uppenbart eller inte. De känner när en annan har förändrats eller ökat sin frekvens.
Inte alla är redo att höja sin vibration. Vissa har fortfarande saker att lära sig på sin nivå och är inte redo att gå vidare. Eftersom de inte är redo kan de försöka dra dig tillbaka.
Om du inte längre känner dig passande för dem kan det orsaka fientlighet mot dig och en annan anledning till att de avvisas.
Din stillhet tolkas felaktigt
Personer med en osäker karaktär kan tolka dina tysta reaktioner som en form av respektlöshet.
Eftersom du ibland kan verka avskild, kan vissa tro att detta är överlägset beteende. De antar att du tror att du är på något sätt ovanför dem.
Normalt, när en empat agerar på ett avlägsnat eller avlägset sätt, beror det på att de är överbelastade.
När empaten har tagit för många stimuli från sina omgivningar och är i allvarligt behov av att ladda upp, vill hen bara vara ifred och osynlig för andra.
När en empat är överbelastad är det sista som hen kan hantera är någon som pratar om sina problem, som så många vill göra. Även artig konversation är för mycket. Detta tolkas ofta som ett avslag eller en förolämpning.
Eftersom andra inte känner vad en empat känner, är det svårt för dem att förstå varför de agerar på så sätt.
Tyvärr, ju mer osäker någon är, desto mer förolämpas de av dina tysta sätt.
Så om någon utvecklar en motvilja mot dig, utan goda skäl, kom ihåg att inte ta det personligen.
Frågor och Svar
Vad är empatitrötthet?
Se upp för dessa symtom på empatitrötthet:
Känner mig hjälplös, hopplös eller maktlös. Känner mig irriterad, arg, ledsen eller stel. En känsla av att vara avskild eller ha minskat nöje i aktiviteter. Idissla om andras lidande och känna ilska mot händelserna eller människor som orsakar lidandet.
Vad är empati ångest?
En studie publicerad i Journal of Psychiatry indikerar att: Individer med social fobi (SP) visar känslighet och uppmärksamhet på andra människors sinnestillstånd. Det betyder att individer som lider av social ångest också kan vara extremt empatiska och mottagliga för andras känslor.
Om du vill lära dig mer om hur en empat fungerar och hur du utnyttjar den otroliga kraften du kanske vill läsa mitt inlägg:
Träningskurs för empater … Det kan förändra ditt liv!
