Frihet funnen: Mitt sista brev till en narcissist

Skrivet:
Updaterat:
Foto av författare
Skrivet avJasmina

Här att hjälpa dig att prioritera dig själv, din mentala hälsa och hitta balans i livet.

Jag skriver inte detta brev av nostalgi, ilska eller för att försöka förklara något. Jag skriver det för att jag idag står på en plats där jag inte längre hör din röst inom mig – och min egen röst hörs klart och tydligt för första gången på många år.

Detta är inte ett brev för att nå dig. Det är ett brev för att slutgiltigt frigöra mig själv.

Länge trodde jag att vårt sista samtal skulle bli dramatiskt, fullt av förklaringar, tårar och obesvarade frågor. Men nu vet jag: ett slut sker inte i konflikt. Ett slut sker när du inte längre behöver bli sedd av någon som aldrig egentligen ville se dig.

Och därför skriver jag nu – inte för att övertyga dig, utan för att frigöra mig.

Din version av kärlek var aldrig min

Du använde kärlek som ett löfte som aldrig hölls. Som en doft som försvinner när man försöker fånga den. Något du bara gav när det passade dig, och tog tillbaka när jag försökte andas.

Jag insåg inte direkt att jag kämpade mot en skugga. Mot ett löfte som bara existerade när det passade dig. Mot någon som ville värme men undvek närhet; som krävde beundran men avvisade jämlikhet; som krävde lojalitet men inte gav trygghet.

Din kärlek var alltid villkorad. Min frid – ett pris. Min tid – begränsad. Min röst – en bestraffning.

Jag gav allt, men det var aldrig tillräckligt. Det verkade som att varje gång jag närmade mig dig, tog du ett steg tillbaka. Och när jag drog mig undan, drog du mig tillbaka – precis så att jag återigen kände mig vilse.

Det var ingen kärlek. Det var överlevnad.

Den farligaste tystnaden var den jag själv trodde på

Du behövde inte skrika. Din kyla talade högre än något angrepp.

Jag bad dig om ett samtal, om förklaringar, om ett uns av ärlighet. Du var tyst. Och då var även jag tyst med dig – och trodde att problemet låg hos mig, att jag inte fick kräva för mycket, att mina behov inte var viktiga.

Den tystnaden övertygade mig långsamt om att något var fel med mina känslor. Att kärlek måste göra ont. Att det var normalt att försöka bevisa mig själv, att “lugna mig”, att “anpassa mig”.

Idag vet jag: din tystnad var ett verktyg. Och jag tillät det att bli min sanning.

Jag klandrar mig inte längre. Jag visste inte bättre då.

Länge trodde jag att jag behövde dig – men jag behövde bara mig själv

Den största ironin är att jag försökte älska dig på ett sätt som ingen någonsin älskat mig. Jag trodde att jag kunde förändra dig med vänlighet, tålamod och lojalitet. Jag trodde att du en dag skulle se allt jag gav dig, allt jag förlät.

Men i din historia var jag aldrig en person. Jag var en funktion.

Någon som fyllde ditt tomrum. Någon som skyddade dig från dig själv. Någon som bar dig när du brast under dina egna förväntningar. Någon som bevisade ditt värde som du aldrig kände.

Kanske såg jag dig bättre än du någonsin såg dig själv. Men idag ser jag något annat – mig själv, som jag verkligen är, inte genom dina förvrängda glasögon.

Jag var inte din börda – du var min

För en börda är allt som tömmer dig på energi samtidigt som du övertygar dig själv om att du inte får släppa taget.

Allt som tar kraft men lovar att det en dag blir annorlunda. Allt som får dig att tro att du är skyldig för andras tomhet.

Idag vet jag att det inte var min uppgift att “rädda” dig, “reparera” dig eller vara terapi, viloplats eller ventil åt dig.

Jag är inte ditt projekt. Jag är inte din ursäkt. Jag är inte din skugga.

Och det kommer jag aldrig mer att vara.

Mitt avsked var inte impulsivt – du märkte det bara inte

För du var för upptagen med dig själv. Med dina behov. Dina historier. Dina rädslor.

Din värld hade alltid plats för bara en person.

Och medan jag försökte vara en del av den, förlorade jag mig själv. När jag äntligen gick, såg du det som ett svek. Men i verkligheten – var det min återkomst.

Jag flydde inte. Jag ville bara inte längre leva på kanten av mitt eget liv.

Idag väljer jag mig själv – inte av hämnd, utan för att jag äntligen är vaken

Jag behöver inte din applåd. Jag behöver inte ditt erkännande. Jag behöver inte ditt “kanske hade du rätt” som ändå aldrig skulle komma.

Jag behöver bara en sak: frid.

Och du, i all din upphöjdhet och osäkerhet, kunde aldrig vara frid. Du var stormen som alltid återvände, alltid krävde nytt drama.

Idag är mitt hjärta inte längre en scen för dina dramer. Idag är mitt liv inte längre en plats där dina humör har prioritet. Idag lever jag inte längre i hopp om att du ska förändras.

Jag förändras. Jag växer. Jag lever.

Jag skriver detta inte för att ta något från dig – utan för att ge något tillbaka till mig själv

Jag tar tillbaka min röst som jag tystade. Min styrka som jag slösade bort. Min värdighet som jag sökte i fel händer.

Jag tar tillbaka min frid.
Jag tar tillbaka mitt liv som aldrig skulle ha styrts av dina humör.

Detta är mitt sista svar på din tystnad.

Inte av hat. Inte av hämnd.
Utan med vetskapen:

Där min frihet börjar – slutar din historia.

Och i den friheten står jag för första gången på många år rak. Ensam. Hel. Jag själv.