Att bli avvisad gör ont, och det är särskilt frustrerande när det händer över sms. Du kanske sitter där och undrar vad du ska säga eller hur du ska reagera. Men hur man hanterar avvisning är faktiskt nyckeln till personlig utveckling. Många upplever att de förlorar kontrollen när känslorna flödar, och det är helt normalt. Men här är lösningen: Svara artigt eller bara låt det vara. I den här artikeln kommer vi att gå igenom bästa sättet att bemöta avvisning och hur man går vidare på ett hälsosamt sätt. Även om det känns som en insats för ditt förenade självförtroende, kommer att lära sig att hantera dessa situationer att göra dig starkare i längden.
Innehållsförteckning
TL;DR
- Avvisning är svårt, speciellt över sms.
- Bästa svaret är vänlighet eller att inte svara.
- Undvik arga eller bittra meddelanden.
- Erbjud inte vänskap om du är romantiskt intresserad.
- Sök inte en förklaring, det kan skada mer än hjälpa.
- Fokusera på att gå vidare med självkänsla.
- Kom ihåg: Tid läker alla sår.
Avvisning gör ont. Jag minns fortfarande när jag låg vaken större delen av natten och sprang igenom möjligheterna till varför en tjej som jag gillade och hade det bra med avvisade mig. Det är särskilt förvirrande när det händer över text, och du vet inte vad du ska säga när en tjej avvisar dig över sms.
Enligt min erfarenhet är det bästa svaret på en tjej som avvisar dig över sms, inget svar alls. Om du väljer att svara, var ödmjuk och vänlig i dina ord. Undvik att säga något ur ilska eller bitterhet.
Jag skäms inte för att erkänna att jag har gjort alla misstag i boken när det gäller att möta avvisning.
Jag var inte van vid det.
Större delen av mitt liv har tjejer kommit till mig och bekänt sina känslor. Det just så hände att dessa var tjejer som jag verkligen gillade och ville vara med.
Så när jag kom till en punkt i mitt liv när det inte var så lätt att träffa kvinnor i min närhet och jag var tvungen att omfamna casual dating genom att träffa helt främlingar, var det en uppförsbacke i början.
Visst, med tiden förbättrades mitt spel. Jag kunde undvika att göra fåniga misstag som förstörde attraktionen.
Men avvisning är en oundviklighet, särskilt om du dejtar casual i hopp om att träffa någon som vibbar med dig.
Jag tänker inte vara hård mot kvinnor eller män som väljer att avvisa någon över sms. Det kan vara en obekväm upplevelse för båda parter. Och många människor vill ta den enkla vägen ut. Så är det.
Det vi bör fokusera på är hur vi hanterar avvisning och vad vi ska säga när en tjej avvisar dig över sms.
Hur Man Svarar På En Tjej Som Avvisar Dig
- Svara Vänligt
De flesta får ingen njutning av att avvisa någon, men det skulle vara fel att inte nämna hur stärkande det är att fatta detta beslut.
Det är ett maktspel. Det ensidiga beslutet att avsluta en romantik.
Anledningen är oviktig vid det här laget; vad du behöver göra är att behålla din värdighet, självrespekt och sinnesro.
Jag tycker att det är en av de hälsosammaste alternativen att svara artigt och vänligt.
Om du vill ha en steg-för-steg förklaring om hur man får tillbaka en ex eller återfår uppmärksamheten hos någon som tappat intresset, ta en kopia av min e-bok som heter Reconcile. Jag har satt ihop denna guide för seriösa studenter av spelet som vill skära bort fluffet och få resultat i sitt kärleksliv. Klicka Här För Att Kolla In Den!
Det är en graciös reaktion och lämnar lite utrymme för kritik.
Och om avvisningen orsakades av en anledning utanför dig, så lämnar ett sådant svar dörren öppen för henne att kontakta dig i framtiden.
Varför?
För de flesta killar vet inte hur man hanterar att bli avvisad. De slår tillbaka eller beter sig arrogant, vilket bekräftar tjejens beslut att avvisa dem. I det här fallet agerar du annorlunda, och hon kommer att notera det.
Genom att ta motsatt tillvägagångssätt till ilska lämnar du situationen på en positiv not, vilket kan ge dig tillbaka en del av makten.
Du valde att reagera vänligt och artigt. Istället för att ge efter för vanliga känslor av avvisning gjorde du ett hälsosammare val för ditt välbefinnande, och det är kraftfullt.
Här är ett exempel på vad jag skulle säga: “Hej, det är synd, men det är okej, och jag förstår. Du är en fantastisk tjej, och jag hade en bra tid. Ta hand om dig och håll kontakten.”
- Säg Ingenting Överhuvudtaget
Ofta ger avvisning över sms väldigt lite stängning. Det kan uttryckas vänligt eller grovt. Det kan ta hänsyn till dina känslor eller vara sårande och förolämpande. Det varierar.
Vanligtvis finns det inget utrymme för att förändra hennes beslut. En kvinna kommer vanligtvis att avvisa dig endast när hon är säker på det.
Att försöka få något ur situationen är riskabelt. Om du inte kan motivera dig själv till att svara likgiltigt och vänligt, är den bästa reaktionen ingen reaktion alls.
Hon avvisade dig, så det finns inget mer att säga, eller hur?
Istället för att öppna dig för att bli nedlåtande, förolämpad, förödmjukad eller ytterligare avvisad, säg ingenting alls.
Stängning kräver inte alltid ett tvåvägs farväl.
Ibland måste vi gå vidare utan att säga något. Avskedet måste ske inom oss.
- Erbjud Inte Att Vara Vänner
Om du endast är intresserad av denna tjej romantiskt och du tror att vänskap är nästa bästa sätt att få tillbaka hennes attraktion och uppmärksamhet, är du dödligt fel!
Det är ett av de största misstagen du kan göra i den här situationen.
Vad som vanligtvis händer är att din attraktion för denna tjej multipliceras samtidigt som hennes residualattraktion för dig försvinner.
I slutändan får hon en manlig vän som hon har noll intresse för och du får ett klassiskt fall av blåbollar (för att uttrycka det på ett bättre sätt).
Om du är överens om avvisningen och känner likadant, i så fall kan du erbjuda att vara vänner.
Det finns inget fel med att bygga en vänskap med denna tjej och så småningom träffa en av hennes kvinnliga vänner som vibbar med dig.
Erbjud endast att vara vänner om du är genuin med det.
- Svara Inte Med Ett Arg Eller Bittert Sms
Ett argt eller bittert sms ändrar inte en tjejs åsikt om att avvisa dig, inte heller hjälper det dig att återfå någon makt eller respekt.
Om något, minskar det dig ytterligare.
Precis som när en kille visar sina kompisar ett sms eller en konversation från en tjej som flippar ur över något, gör tjejer samma sak.
Det här förvandlar dig till ett åtlöje och bekräftar alla tvivel hon hade om dig.
Istället för att ifrågasätta hennes beslut att avvisa dig, kommer hon att fira det och veta att du inte var en stark och självsäker man.
Arga sms resulterar bara i negativa utfall. Jag tror inte att det är hälsosamt för någon, särskilt om du försöker läka och gå vidare.
Hitta hälsosammare sätt att bearbeta din ilska och känslor.
- Tig Inte För En Förklaring
Det fanns tider när jag bara ville ha en förklaring från en tjej om varför hon beslutade att vi inte skulle funka.
Jag kände att detta skulle hjälpa mig att få någon stängning från situationen eller åtminstone lära mig något från den så att jag kan förfina mitt förhållningssätt i framtiden.
För det mesta fick jag aldrig den riktiga anledningen till avvisningen. Jag var tvungen att pussla ihop det flera veckor senare genom att återbesöka situationen i mitt sinne från ett objektivt och kritiskt perspektiv.
Denna vana hjälpte mig att förbättra mina dejtingfärdigheter enormt.
Men de flesta tjejer vill inte såra dina känslor ytterligare. De vill avvisa dig på det minst skadliga sättet möjligt.
Så chansen är att för att spara dina känslor, kommer de inte att avslöja den verkliga anledningen till varför hon avvisade dig.
Det är okej om du behöver fråga. Men tryck inte på frågan om du får en känsla av att hon inte tänker vara brutalt ärlig.
Slutliga Tankar
Oavsett hur dåligt du känner dig just nu, ta tröst i att tid läker alla sår.
Du kommer inte att känna denna mängd smärta länge. När tiden går, kommer du att gå vidare och när du träffar någon ny och spännande, kommer detta att vara inget mer än en eftertanke.
Slå inte dig själv för att hantera avvisning dåligt i det förflutna.
Vi har alla varit där. Till och med jag har. Men det som är viktigt är att lära sig av det och bli en bättre person.
Svaghet innebar bitterhet. Det är något jag påminner mig själv om ständigt.
Äkta förlåtelse ger fred.
Förlåt avvisning och gå vidare med ditt liv. Det kräver mycket ansträngning, men om du kan bygga den här typen av hälsosam relation med avvisning, kommer det aldrig att förminska dig igen.
Jag hoppas att du vid det här laget vet exakt vad du ska säga när en tjej avvisar dig över sms.
Håll det kort och sött eller säg ingenting alls. Undvik arga och bittra sms till varje pris. Tig inte för en förklaring. Inte ska du heller idogt försöka övertyga henne att ändra sig.
Acceptera det med värdighet och börja fokusera på att gå vidare. Det kan vara svårt, men det är det hälsosammaste tillvägagångssättet för situationen.
Sara Svensson
Skribent
Sara Svensson är för närvarande skribent och redaktör för flera webbsajter. Hon övervakar innehåll och affärsstrategier och leder varumärkets uppdrag att ge pålitligt och empatiskt stöd för både kvinnor och män.
1