Att bli behandlad som skräp av en person du bryr dig om är en hjärtskärande upplevelse. Det kan få dig att ifrågasätta ditt värde och självkänsla. Kanske har han ignorerat dina känslor och du känner att det är dags att vidta åtgärder. Så vad gör man? I den här artikeln kommer vi att utforska effekterna av att avbryta kontakten – ett kraftfullt steg för att återta kontrollen över ditt liv och få honom att sakna dig. Att sätta gränser och skapa avstånd kan faktiskt få honom att börja tänka på vad han förlorat. Det handlar inte bara om att få hans uppmärksamhet, utan att främst prioritera din egen lycka och självrespekt. Låt oss dyka djupare in i detta ämne och se hur avbrott av kontakten kan påverka er båda.
Innehållsförteckning
TL;DR
- Avbryt kontakten om han har behandlat dig dåligt eller tappat intresset.
- Kampen för självrespekt är viktig; du förtjänar bättre!
- Att sätta gränser visar på styrka och självkänsla.
- Utan känslor av anknytning saknar han dig troligen inte.
- Hur länge kontakten är avbruten beror på situationen; från några dagar till obestämd tid.
- Det viktigaste är din lycka; låt inte någon annan bestämma ditt värde.
- Om han verkligen saknar dig, kommer han att kontakta dig. Men ha alltid din egen självrespekt i åtanke.
Låt oss säga att en kille som du dejtar eller lär känna har behandlat dig som skräp och kastat bort dig trots alla de insatser du har gjort. Kanske har han till och med varit mycket respektlös och ignorerat alla dina försök att kommunicera effektivt. Du har hört talas om hur tystnad får en man att sakna dig och nu undrar du: om du avbryter kontakten, kommer han att sakna dig?
Ja, avbryt kontakten och han kommer att sakna dig för det gör ont att bli avvisad eller utestängd ur någons liv så länge han har haft någon grad av anknytning och attraktion till dig. Men om han inte bryr sig om dig så kommer han inte att sakna dig även om du avbryter kontakten.
Desperata tider kräver desperata åtgärder. Att du befinner dig i en situation där du måste avbryta kontakten för att få honom att sakna dig, visar att saker och ting inte fungerar väl.
Det är bättre att gå bort från någon än att jaga efter dem och få dig själv att verka desperat, svag och behövande.
Detta är bara mina två ören i frågan.
Den insikt jag har haft i mitt eget liv är att om jag jagar människor som inte vill ha mig, devalverar jag mitt eget värde i deras ögon och mina egna ögon.
Det sista är det viktigaste eftersom det gör mig olycklig över mig själv och sänker mitt självförtroende.
Detta gör i sin tur att jag tål mer orimligt, egoistiskt och respektlös beteende från andra för att jag saknar självkänsla på grund av hur jag har betett mig runt vissa människor.
Att sälja din självkänsla och värdighet för uppmärksamhet, tillgivenhet och godkännande från någon annan är ett alldeles för högt pris att betala.
Med det sagt, det faktum att du överväger att avbryta kontakten eller initiera regeln om ingen kontakt visar att du har nått denna punkt också.
Även om din avsikt är att få honom att sakna dig, visar det fortfarande en viss nivå av självkontroll och respekt att ens överväga detta.
Så, i denna artikel kommer jag att bryta ner allt du behöver veta om varför avbrott av kontakten kommer att få honom att sakna dig.
VARFÖR ATT AVBROTT AV KONTAKTEN FÅR HONOM ATT SAKNA DIG
De flesta människor inser inte värdet av någon förrän de förlorar dem. Det är bara en av de olyckliga sakerna med livet.
Andra människor är så upptagna med att gräset alltid är grönare på andra sidan att de inte inser hur dumt det är att ständigt anta att det de har inte är tillräckligt bra.
Jag har märkt att de flesta av oss tenderar att inse allvaret i ett beslut eller en förändring i våra liv under dessa stunder av tystnad.
Just nu är han van vid att du är i närheten.
Han tänker inte på att du kan lämna honom och ser inte det som ett problem eftersom du har varit så engagerad i honom.
Genom att avbryta kontakten kommer det att chocka honom och påverka hans hjärta och sinne på grund av den oväntade förändringen som kommer med att du inte ser, ringer eller sms:ar honom.
Som jag sa tidigare, så länge han har någon grad av attraktion och anknytning till dig, kommer han att sakna dig om du avbryter kontakten.
Dessutom är de flesta människor i världen vanemänniskor.
Vi gillar komfort och förutsägbarhet, särskilt män. Genom att skapa en förändring, som att avbryta kontakten, kommer det att lägga osäkerhet till hans liv.
Den nivån av osäkerhet kommer att skapa känslor av tvivel och förlusträdsla.
När han börjar måla en bild av att du permanent lämnar hans liv kommer det att skapa en stor mängd tankar och känslor i honom vilket kommer att få honom att sakna dig.
Den enda gången detta inte kommer att inträffa i betydande grad eller alls, är om han aldrig riktigt har brytt sig om dig.
I så fall kan han märka att du har avbrutit kontakten, men han kommer aldrig att göra något för att ändra på det eftersom det inte får honom att sakna dig eller känna något alls.
Så, om du väljer att göra detta, se till att det är av rätt anledningar, vilket främst är din egen lycka och för din självkänslas skull.
NÄR SKA DU AVBROTA KONTAKTEN?
Det enda sättet du verkligen kan ångra den typ av situation där en man tar dig för givet eller tappar intresset för dig är att ta bort dig själv ur hans liv.
Men, du lämnar inte bara hans liv.
Du närmar dig detta från aspekten av att avbryta kontakten eftersom du förtjänar att vara med någon som faktiskt ser ditt värde, behandlar dig med respekt och vill vara med dig.
Så, i princip bör du avbryta kontakten under följande omständigheter:
- Han har behandlat dig som absolut skräp och utan respekt.
- Han valde någon annan framför dig.
- Han tappade intresset eftersom du jagade honom eller överföljde.
Dessa är huvudsakligen de främsta tillfällena när du bör avbryta kontakten för att få honom att sakna dig.
I alla dessa omständigheter är meddelandet mycket klart – du är inte bara ett alternativ som kan behandlas dåligt.
Det visar att du har en stark känsla av självkänsla som motiverade dig att gå bort från honom när du inte fick den typ av behandling du förtjänade.
I framtiden kommer han att minnas att du inte är den typ av person som kan kasseras eller behandlas som en andraklass medborgare utan konsekvenser.
HUR LÄNGE SKA DU AVBROTA KONTAKTEN?
Det beror helt på dig. Idealiskt, om en kille väljer någon annan framför dig, behandlar dig som skräp eller avvisar dig, skulle det vara klokt att avbryta kontakten på obestämd tid.
Oavsett om han väljer att komma tillbaka snart eller senare, bör ditt beslut att släppa in honom i ditt liv vara något du bestämmer själv.
Om ditt mål är att bara få honom att sakna dig en stund eller att visa ånger för att ha betett sig dåligt och inte kommunicerat med dig respektfullt, kan du göra det i bara några dagar eller till och med bara en dag.
Det beror helt på situationens natur och vilken typ av resultat du letar efter.
Om det handlar om att gå vidare, då bör du avbryta kontakten på obestämd tid och eventuellt för alltid.
Om du bara vill få honom att sakna dig efter att han testade dig dåligt och var mycket respektlös, då skulle några dagar räcka eller tills han kontaktar dig.
KOMMER HAN ATT KONTAKTA DIG EFTER ATT DU AVBRYTIT KONTAKTEN?
Det beror på om han faktiskt saknar dig.
Om han saknar dig, betyder det att han verkligen bryr sig om dig och har någon grad av anknytning och attraktion till dig.
Utan dessa två känslor är chansen att han saknar dig liten till ingen.
Om han inte bryr sig om dig, kommer han inte att kontakta dig efter att du avbrutit kontakten.
Om han så småningom väljer att kontakta dig, är det möjligt att han har en egen agenda.
Detta gäller för killar som inte dejtar dig eller är i en relation med dig.
Jag vet från erfarenhet att de flesta killar kommer att kontakta dig inom dagar efter att ha avbrutit kontakten om de genuinely bryr sig om dig.
I SLUTET
Avbryt kontakten, han kommer att sakna dig. Det är så enkelt. Men det beror på om han har några känslor av attraktion och anknytning till dig.
Sagt på ett annat sätt, om han är investerad i dig och bryr sig om dig, så kommer han definitivt att sakna dig eftersom avbrott av kontakten kommer att lämna ett tomrum i hans liv.
Det viktiga att notera är att detta bör vara något du gör som en sista utväg. Jag känner till några personer som är mycket manipulerande och använder detta som ett medel för att kontrollera eller straffa sin partner.
Jag uppmuntrar inte det och jag tycker att det är ett fruktansvärt sätt att behandla någon som är bra mot dig.
Och det är något du bör ha i åtanke.
Behandla inte en bra kille som behandlar dig väl på detta sätt.
Att avbryta kontakten bör vara något som föregås av ett allvarligt brott mot ditt förtroende och dina gränser utan ånger och med avsikt att skada dig.
Också, när du känner att du har förlorat en killes uppmärksamhet och intresse på grund av hur du desperat jagade honom, då kommer tystnaden att fungera för att få honom att sakna dig.
Med det sagt, jag hoppas att du tyckte att denna artikel om att avbryta kontakten för att få honom att sakna dig var tankeväckande. Om du vill ha personlig coaching, gå till min tjänstesida och följ instruktionerna för hur du kan kontakta mig.
Sara Svensson
Skribent
Sara Svensson är för närvarande skribent och redaktör för flera webbsajter. Hon övervakar innehåll och affärsstrategier och leder varumärkets uppdrag att ge pålitligt och empatiskt stöd för både kvinnor och män.
1