Det är aldrig lätt när din ex blockerade dig. Den plötsliga förlusten av kommunikation kan kännas överväldigande och förvirrande. Det här är en tid fylld av övergångar och smärtsamma känslor, och det är lätt att tappa sig själv i processen. Men vad om vi sa att det finns förklaringar till deras beteende? I denna artikel går vi igenom sju anledningar till varför ditt ex kanske kände att blockering var den bästa vägen att gå. Att förstå dessa skäl kan ge dig insikter och hjälpa till att läka. Istället för att vara fångad i frågor, låt oss dyka ner i varför detta händer och hur du kan börja fokusera på att må bättre.
Innehållsförteckning
TL;DR
- Ex blockering kan bero på att du inte gav utrymme.
- Att tjata eller be om förlåtelse kan driva dem bort.
- Aggressivitet leder till mer negativitet och avstånd.
- Försök att få dem att känna sig skyldiga kan misslyckas.
- Om din ex vill gå vidare, kan blockering vara en del av det.
- De kan inte hantera smärtan av att se dig online.
- Blockering kan också vara för att skydda dig från att se dem med andra.
Att gå igenom en separation är otroligt svårt. Anledning kastas ut genom fönstret när dina känslor spelar in under något monumentalt som en skilsmässa. I denna digitala ålder tenderar ex att blockera varandra, ofta utan förklaring. Så, i denna artikel kommer jag att dela med mig av alla möjliga anledningar till varför din ex blockerade dig.
De mest vanliga anledningarna till varför din ex blockerade dig är följande:
- Du gav inte din ex utrymme.
- Du fortsatte att be och tjata.
- Du var aggressiv.
- Du fortsatte att få din ex att känna sig skyldig.
- Din ex vill gå vidare.
- Din ex kan inte stå ut med smärtan av att se dig online.
- Din ex vill inte att du ska se dem prata med andra.
Jag kan helt förstå varför detta skrämmer dig och jag känner med dig. Det är inte lätt att hantera den plötsliga förlusten av all kommunikation med någon du delade ett liv med romantiskt.
Det enda jag kan säga med säkerhet är att du kommer att må bra.
Handla inte impulsivt eller försök att jaga din ex. Detta resulterar bara i mer smärta, avvisande och förnedring. Det bästa du kan göra just nu är att fokusera på att läka.
Ofta nog kommer din ex att avblockera dig med tiden.
Om de inte gör det, ja, då får du det utrymme som behövs för att gå vidare och stänga den dörren helt.
Kom ihåg att avslutning är något du kan ge dig själv, även om din ex inte ger dig någon förklaring till varför de blockerade dig. När du väljer att gå vidare, det är då avslutningen sker.
Det är vad det är, men jag skulle fortfarande vilja förklara de möjliga anledningarna till varför din ex blockerade dig, så att du kan lära dig av denna erfarenhet och acceptera situationen.
Anledning 1: DU GAV INTE DIN EX UTRYMME
Det är en otroligt känslomässig tid för både dig och din ex. Förståeligt nog hanterar folk hjärtesorg och känslomässig smärta på olika sätt.
Du kanske vill behålla kontakten med din ex, medan de kan kräva total tystnad för att läka.
Det beror verkligen på omständigheterna kring uppbrottet och behoven hos din ex.
Han eller hon prioriterar självbevarelse just nu. De försöker undvika att hantera konsekvensen av uppbrottet, särskilt om de är den som avslutade relationen.
För att undvika att känna sig skyldiga eller hantera traumat från uppbrottet kommer din ex att blockera dig under en tid.
Ofta nog kommer din ex att avblockera dig när de når en känslomässigt stabil fas eller när de börjar sakna dig.
Anledning 2: DU FORTSATT ATT BE OCH TJATA
Lita på mig, jag förstår helt hur du känner just nu. Du är hjärtekrossad och vill bara ha en chans att göra saker rätt.
I ditt hjärta känner du att det finns mer som kan göras för att rädda relationen som ni två byggde.
Bara för att din ex avslutade relationen betyder det inte att berättelsen om dig och din ex är över.
Men, när du ber och tjatar om en ny chans medan din ex kämpar med uppbrottet eller vill vara singel, jagar du dem ur ditt liv.
Dessutom nedvärderar du ditt eget värde genom att be och tjata på någon att stanna hos dig. Detta är varken attraktivt eller en hälsosam väg att uppmuntra din ex att komma tillbaka.
Anledning 3: DU VAR AGGRESSIV
Jag är inte en konfrontativ eller temperamentsfull person, men jag får dåligt samvete när jag tänker på de gånger jag var aggressiv efter ett uppbrott.
Problemet med att vara aggressiv mot en ex är att det driver dem längre bort från dig. Istället för att se tillbaka på dig med värme, kommer de att känna avsky för det du gör och känna ännu mer negativitet mot dig.
Om du inte kan hantera avvisande eller konfrontation efter ett uppbrott utan att vara aggressiv, är det bäst att bara ge dig själv lite utrymme för att samla dig innan du kontaktar din ex.
Anledning 4: DU FORTSATT ATT FÅ DIN EX ATT KÄNNA SIG SKYLDIG
Manipulationsspel kommer inte att gynna dig överhuvudtaget efter ett uppbrott, eftersom din ex redan är kritisk mot dig och kommer att se rakt igenom alla försök att få dem att känna sig skyldiga.
Desperation får människor att göra omogna eller dumma saker som motverkar alla ansträngningar de gör för att försonas.
Skuld kan fungera till viss del, men problemet är att din ex kommer att känna sig fängslad av dig, vilket kan få dem att blockera dig.
Anledning 5: DIN EX VILL GÅ VIDARE
Om din ex verkar kall, avlägsen, ointresserad och avvisande mot dig efter uppbrottet, är det uppenbart att de har förlorat de flesta av sina känslor för dig innan de faktiskt bröt upp.
En ex som är redo att gå vidare kan överväga att blockera dig för att skapa en permanent separation, särskilt om de återhämtar sig.
Anledning 6: DIN EX KAN INTE STÅ UT MED SMÄRTAN AV ATT SE DIG ONLINE
Ibland händer det saker i en relation som gör den oåterkallelig. Din ex kanske fortfarande är kär i dig, men smärtan av att inte vara med dig kan vara för mycket att uthärda.
För att undvika att känna sig skyldiga eller hantera traumat av separationen kommer din ex att blockera dig under en tid.
Anledning 7: DIN EX VILL INTE ATT DU SKA SE DEM PRATA MED ANDRA
Av respekt eller för att undvika att såra dig, är det möjligt att din ex blockerar dig från sociala medier.
Folk hanterar uppbrott på olika sätt. Din ex kan hamna i den senare kategorin och vill inte att du ska veta eller se det.
AVSLUTNING
Ditt liv är större än vilken enskild relation som helst inom det. Faktum är att den viktigaste relationen i ditt liv är den med dig själv och din skapare.
Se inåt för att hitta den frid och det lugn du söker just nu.
Var omtänksam och skonsam mot dig själv. Om du är någon som tror att det är svagt att gråta, vet att det är ett tecken på styrka och verklig läkning att känna dina känslor med mod.
Med det sagt hoppas jag att du funnit den här artikeln om varför din ex blockerade dig insiktsfull.
Sara Svensson
Skribent
Sara Svensson är för närvarande skribent och redaktör för flera webbsajter. Hon övervakar innehåll och affärsstrategier och leder varumärkets uppdrag att ge pålitligt och empatiskt stöd för både kvinnor och män.
1