Att avsluta kontakten med någon du älskar kan vara en av de tuffaste upplevelserna. Frågan som plågar många är: "Tänker han på mig även om vi inte pratar längre?" Det är en viktig fråga, eftersom det ofta handlar om våra känslor och vårt behov av bekräftelse. Enligt många kan svaren vara både komplicerade och förvånande.
I den här artikeln kommer vi att utforska varför han nog fortfarande tänker på dig, hur känslorna förändras över tid, och vad du kan göra för att han ska förstå din betydelse i hans liv. Genom att sätta fingret på dessa känslor kan du få en bättre förståelse för vad som händer i hans hjärta och sinne, och hur du kan navigera i dessa känslomässiga vatten. Så fortsätt läsa för att upptäcka den sanna betydelsen bakom hans tystnad.
Innehållsförteckning
TL;DR
- Tänker han på dig? Om ni hade en nära relation kan han fortfarande tänka på dig.
- Tiden spelar roll; ju längre tiden går, desto mindre intensivt minns han er koppling.
- Om han är singel och ensam ökar sannolikheten att han saknar dig.
- Att sms:a honom kan förvärra situationen; ge honom utrymme.
- Tänker han på dig kan det bero på känslor av ångrar.
- Din tystnad kan få honom att tänka mer på dig.
- Tänk på att du är minnesvärd och att det är normalt att tänka på ex-partners.
Vid något tillfälle har vi alla varit tvungna att säga adjö till någon vi brydde oss om. Det är bara livets och relationernas natur. Kanske har du nått en punkt där du var tvungen att avsluta kontakten, eller så valde han att avsluta kontakten med dig. Frågan som troligen snurrar i ditt huvud är: Tänker han på mig även om vi inte pratar?
Ja, om ni två delade en nära koppling vid något tillfälle och han inte är med någon annan, så kommer han fortfarande att tänka på dig även om ni inte pratar. I sanning finns det ett utgångsdatum för hur länge någon kommer att tänka på dig om det inte fanns någon relation eller delad upplevelse mellan er.
Som man kan jag intyga detta.
Trots de år som har gått tänker jag fortfarande på vissa kvinnor jag delade en nära band med, även om vi inte pratar längre.
Kvinnor som jag inte delade ett starkt band med är inte personer jag tänker på, om ens då.
Överväg detta en stund.
Har du glömt en enda kille som du verkligen älskade eller hade en stark känslomässig koppling till?
Har du glömt en enda kille som du delade minnesvärda upplevelser med trots att ni inte pratat på flera år?
Sannolikt inte.
Vi glömmer inte de där personerna som gjort intryck på våra hjärtan, bra eller dåligt.
Men hur ofta vi tänker på dem minskar, och den känslomässiga påverkan av de tankarna förändras med tiden.
En kille kan tänka på dig, och det kan få honom att känna alla möjliga känslor som slår honom ur balans.
Alternativt kan han tänka på dig, och det kan inte utlösa någon betydande känslomässig laddning inom honom.
Om du hoppas att han saknar dig och kommer tillbaka, beror det på hur mycket han faktiskt brydde sig om dig, om han känner sig ensam just nu, och om han har några ångrar över hur han behandlade dig.
Du behöver läsa den här artikeln: Vad får en man att bli besatt av en kvinna?
Om du vill ha en steg-för-steg förklaring om hur du får tillbaka en ex eller lockar någon som har förlorat intresset, ta en kopia av min e-bok som heter Reconcile. Jag satte ihop den här guiden för seriösa studenter av spelet som vill gå rakt på sak och få resultat i sitt kärleksliv. Klicka här för att kolla in det!
TÄNKA PÅ EN EX EFTER ATT HA FÖRLORAT KONTAKT
Jag ska berätta om tiden när jag slutade tänka på en specifik ex.
Jag brydde mig djupt om den här kvinnan, men vår relation slutade plötsligt. Vi var tillsammans i några år, och det var otroligt svårt att acceptera slutet.
Det tog mig lång tid att sluta tänka på henne.
Så blir det när man är i tjugoårsåldern och längre fram.
Med åldern får kärlek en ny betydelse för dig. Särskilt om du känner att du knyter kontakt med färre och färre personer när tiden går.
Ironiskt nog hade jag träffat många nya människor efter detta break-up, mer än jag någonsin hade gjort tidigare.
Kanske var det den mest "spännande" tiden i mitt liv när det kom till att träffa nya kvinnor och dejta avslappnat.
Men jag var faktiskt ganska olycklig eftersom jag hela tiden tänkte på mitt ex.
Kvinnorna jag träffade var great—inte alla, men några av dem var.
Tyvärr kände jag att jag hade oslutna affärer med mitt ex. Jag hade ingen avslutning, inte för att vi inte pratade, utan för att jag inte tog mig tid att sörja slutet på den relationen.
Jag visste inte vad det verkligen kändes som att vara ensam.
Rädslan för att sakna mitt ex var så överväldigande att jag försökte bedöva mig själv och distrahera mig med ett upptaget och kaotiskt liv.
Ju mer jag försökte undvika att tänka på mitt ex eller tvinga mig själv att gå vidare, desto mer tänkte jag på henne och desto värre mådde jag.
Till slut gav jag upp försöken att undvika verkligheten. Jag accepterade den suckiga fasen av att vara ensam och konfronterade mina tankar och känslor.
Märkligt nog, ju mer tid jag spenderade ensam med att konfrontera det jag fruktade, desto lättare blev det att gå vidare.
I början kändes det fruktansvärt.
Jag plågades av tankar på henne hela tiden. Inte bara tankar från det förflutna utan tankar om en framtid som inte var menad att bli.
Hon var hela tiden i mina tankar, särskilt på grund av pedestal jag satte henne på genom att springa bort från verkligheten så länge.
Men nu när jag hade konfronterat det och låtit tiden arbeta sin magi, började jag tänka på henne mindre och mindre.
Till slut träffade jag någon annan, som jag slutade med att bli kär i.
När den relationen tog form försvann tanken på mitt ex helt från mitt sinne.
Jag var för upptagen av att skapa minnen i nuet och forma en bild av en ny framtid i mitt sinne.
Vad jag försöker illustrera med den här historien är hur vi tänker på människor.
Ibland påminner vårt eget beteende och omständigheter oss om människor vi en gång brydde oss om.
Andra gånger är vi för upptagna för att tänka på vårt förflutna.
Då påminns vi om de människorna, och vi tänker på dem igen. Kanske hamnar vi ensamma igen eller tillbaka på ett ställe där vi brukade vara, och de tankarna återvänder.
Att prata med mitt ex fick mig inte att tänka på henne.
Det var hennes frånvaro.
Det faktum att du inte pratar med honom längre kan vara anledningen till att han faktiskt tänker på dig.
Om han är singel eller ensam kan han tänka på dig.
Även om du sårade honom djupt, tänker han förmodligen fortfarande på dig.
Du behöver läsa den här artikeln: När en kille förlorar intresset kan du få tillbaka det?
SKA DU SMSA HONOM?
Låt oss lägga hoppet åt sidan och fokusera på den där lilla rösten i bakhuvudet. Vad säger den dig att göra?
Jag vet för ett faktum att varje gång jag överväger att sms:a mitt senaste ex påminner den lilla rösten i mitt huvud mig om verkligheten.
Att sms:a mitt ex skulle inte göra något annat än att göra livet svårare för henne och för mig själv.
Om du inte har avsikten att arbeta igenom gamla problem eller försöka igen, sms:a inte honom.
Ge honom det utrymme och den tid han behöver för att gå vidare och leva sitt liv, precis som du också förtjänar det.
Varje gång jag tänker på mitt senaste ex, som jag skulle gifta mig med, överväger jag att nå ut till henne, men jag vet att det inte skulle förändra något. Det skulle vara egoistiskt av mig att dyka upp i hennes liv om det skulle leda till inget annat än förlängd sorg eller en påminnelse om vad som passerat, särskilt för henne.
Så, jag gör det inte.
På samma sätt, om du är på den mottagande sidan av ett breakup eller avvisande, sätt dig inte i positionen att starta om läkningsprocessen genom att sms:a honom.
Om han verkligen ville komma tillbaka, skulle han göra det.
Och vet du vad? Det är mer troligt att din tystnad får honom att komma tillbaka än något annat du väljer att sms:a honom.
Om han bara lämnade för att du var kall och ovänlig mot honom. I så fall skulle att visa lite ansträngning kunna ha en positiv effekt.
Men, jag är ganska säker på att att uttrycka kärlek eller vänlighet inte var problemet i ditt fall.
Så nej, du ska inte sms:a honom.
Du behöver läsa den här artikeln: Gör frånvaro att din ex saknar dig?
AVSLUTANDE TANKAR
När jag upptäcker att jag blir överväldigad av känslor över de människor som inte längre finns i mitt liv, romantiskt sett, påminner jag mig själv om att det finns en större plan i arbete.
Vi är inte menade att behålla alla som korsar våra vägar, även om vi älskar dem djupt.
Men de som är menade att stanna i våra liv kommer att hitta sin väg till oss, och de kommer att stanna. Om de lämnar, kommer det oftast att vara tillfälligt.
Nästa gång du tvivlar på huruvida någon tänker på dig efter att ha avslutat kontakten, kom ihåg att du är alldeles för minnesvärd för att glömmas, särskilt om du delade en genuin koppling med den personen.
Detta för oss till slutsatsen av denna artikel om huruvida han tänker på dig även om ni inte pratar längre. Om du vill arbeta med mig genom en sådan situation, kolla in min tjänstesida här för mer information om hur du kommer i kontakt med mig.

Sara Svensson
Skribent
Sara Svensson är för närvarande skribent och redaktör för flera webbsajter. Hon övervakar innehåll och affärsstrategier och leder varumärkets uppdrag att ge pålitligt och empatiskt stöd för både kvinnor och män.
1