Gör Det Ont Att Bli Blockerad? Här är Svaret.

Det är skrämmande att tänka på att bli blockerad av någon du bryr dig om. Känslan av att plötsligt bli avvisad leder ofta till krossande känslor av chock och övergivande. I en värld där vi kommunicerar mer online än någonsin, har denna typ av avskärming blivit vanligare. Men varför gör det ont att bli blockerad? Det handlar inte bara om att förlora en kontakt; det handlar om förlusten av förtroende och känslan av att du inte duger. I denna artikel kommer vi att utforska de djupare effekterna av att bli blockerad och ge dig verktyg för att hantera dessa svåra känslor. Jag hoppas att denna insikt kan hjälpa dig att förstå och övervinna de känslor som följer efter en blockering.

TL;DR

• Att bli blockerad orsakar chock, avvisande, övergivande och ångest.
• Det kan kännas som en form av avvisande och förräderi.
• Många upplever en känsla av övergivande när löften bryts.
• Blockering kan påverka din självkänsla och orsaka långvarig stress.
• Chocken kan vara överväldigande, särskilt utan förklaring.
• Det är viktigt att veta att dessa känslor är normala och inte reflekterar din värde.
• Se situationen som en möjlighet att lära och växa.

Det finns en missuppfattning om att det som händer online inte spelar någon roll eftersom det inte är verkligt, men jag är av motsatt åsikt. Onlinebeteende kan ha en betydande inverkan på människors liv i verkligheten. Ingen av oss är främmande för konceptet att bli blockerad, men gör det ont att bli blockerad?
Ja, det gör ont att bli blockerad eftersom det kan orsaka känslor av chock, avvisande, förräderi, övergivande och en övergripande känsla av stress med ångest. Detta beror på huruvida en person har någon investering eller intresse i den person som blockerade dem.

Så länge du hade några förväntningar på att de inte skulle blockera dig eller att de skulle vara en del av ditt liv, då gör det ont att bli blockerad.

Visserligen blockerar folk oftast varandra efter att vissa problem har skapat en klyfta mellan dem.
Men vi lever i en tid när människor ghostar varandra. Du kan vara helt omedveten om vad den andra personen planerar att göra tills de gör det.

För allt du vet kan interaktionen eller uppvaktningen gå mycket bra, och så plötsligt blir du blockerad utan någon förklaring. Detta kommer att vara smärtsamt och traumatisk för absolut vem som helst, men detta är den tid och det samhälle som vi lever i och det enda sättet att hantera detta är att anpassa och övervinna.
Oavsett vad så anser jag att det är viktigt att vi diskuterar i detalj effekterna av att bli blockerad på ditt sinne och ditt hjärta, liksom varför det gör ont att bli blockerad.

1. Det Känns Chockerande
   Jag har lagt märke till att det att bli blockerad är som en av de sakerna som du är medveten om kan hända och kanske till och med förväntar dig, men när det händer kan du inte undvika känslan av chock.
   Det finns en del av dig, antingen betydande eller liten, som vägrar att acceptera eller helt tro att du faktiskt blir blockerad.
   Om du bryr dig om den andra personen och delar en historia med dem hindrar den sentimentala delen av dig den fulla förväntningen av att bli blockerad.
   Dessutom är hopp något som kan överskyla vilken mängd mental förberedelse som helst angående något du uppfattar som dåligt.
   Chocken av att bli blockerad tillför smärtan du upplever eftersom den indikerar en känsla av hopp som funnits hela tiden.
   Föreställ dig känslan av chock och förvirring hos någon som absolut hade ingen aning om att de skulle bli blockerade. Det skulle helt ta dem på sängen eftersom de inte ens hade någon tid att förbereda sig för det. För dem är det som en plötslig förlust som kan vara mycket överväldigande och smärtsam.

   
   

2. Det Känns Som Att Du Blir Avvisad
   Under en lång tid försökte jag övertyga mig själv om att att bli blockerad inte var en form av avvisande, men efter att ha granskat känslorna efteråt, såväl som den allmänna uppfattningen, har jag ändrat ståndpunkt.
   Att bli blockerad känns som en form av avvisande även om det inte har något att göra med vem du är som person.
   Så länge du hade något intresse eller investering i relationen, vänskapen eller vad som helst, kan du inte hjälpa men uppleva en känsla av förnekelse och avvisande efter att ha blivit blockerad.

   
   

3. Det Känns Som Att Du Blir Övergiven

När jag tänker tillbaka på en tid jag blev blockerad fanns det en känsla av övergivande från någon jag ville ha i mitt liv. De flesta relationer och vänskaper bygger på förtroende.
Detta förtroende sträcker sig till förväntan att ni ska försöka vara en del av varandras liv.
Och så finns det löften mellan er att prioritera relationen eller vänskapen och alltid vara närvarande.
När du blir blockerad gör det ont eftersom alla dessa löften och förväntningar på att förbli kopplade till varandra bryts.
Det är helt naturligt att känna sig övergiven av någon som var part i dessa förväntningar och löften. Vi skulle till och med kunna säga att att bli blockerad kan kännas som ett förräderi i sig själv.

4. Det Skadar Din Självkänsla
   Så mycket som jag kan insistera på att att bli blockerad inte nödvändigtvis är personligt, är vi människor programmerade under en längre tid att mäta vår självvärde baserat på acceptans eller avvisande från de människor vi uppfattar som värdefulla.
   Oavsett om de blockerar dig av en berättigad anledning eller inte, kan du upptäcka att du undrar varför du blev inkluderad eller isolerad i deras linje av elden.
   När vi sitter med smärtan och tankarna kring situationen av att bli blockerad försöker våra hjärnor rationalisera och lösa mysteriet kring varför det hände.
   Mestadels blockerar människor varandra utan ens den artigheten att förklara varför eller säga hejdå.
   Det finns ingen avslutning och vår hjärna önskar det mer än något annat i denna situation.
   Så, den klamrar sig fast vid en förklaring som vårt sinne kastar på det.
   Tyvärr kan våra osäkerheter och ångest putta fram denna idé att vi blev blockerade för att det är något fel på oss eller att vi saknar något.
   Vi följer denna berättelse och det sårar oss djupt, vilket potentiellt orsakar långsiktig skada som kräver mycket arbete för att lösa.

   
   

5. Det Kan Orsaka Stress Och Panik
   Typiskt, när något chockerande, upprörande och oförklarligt inträffar, sätter vår kamp-, flykt- eller frysa-respons in.
   Vi känner att något farligt eller dåligt äger rum och vi vill fixa det eller rädda oss själva från det.
   Kast i tankarna på förlust och oförmågan att någonsin få avslut eller en förklaring på varför du blev blockerad så går du igenom en stor fas av stress, panik och ångest.
   Föreställ dig någon med en ångestanknytningsstil som jag själv.
   Jag har varit tvungen att arbeta på detta men när det var som värst utlöste att bli blockerad hela min ångest och det kändes som om min värld snurrade ur kontroll.
   Jag skulle bokstavligen och metaforiskt gå omkring och försöka lugna ner mig och lista ut vad jag skulle göra.
   Ingen njuter av denna upplevelse.
   Det är fruktansvärt och det gör ont att befinna sig i ett tillstånd av ångest och stress.
   Tyvärr är det något som händer när du blir blockerad utan någon förklaring och du inte såg det komma överhuvudtaget.

Sammanfattningsvis

Om du har blivit blockerad vill jag att du ska veta att det är normalt att känna sig sårad, chockad och förvirrad.
Döm inte dig själv för hur du känner.
Det är helt naturligt att ha dessa känslor efter att ha blivit blockerad, men jag vill också att du ska veta att detta inte är en reflektion av vem du är.
Vi kan inte kontrollera andras handlingar.
Jag tror att bli blockerad utan någon förklaring mer är en reflektion av vem de är och hur de känner än en reflektion av dig.
Det finns fall när att bli blockerad är det enda slutet på en relation. Den gick ner en väg som ledde till detta ögonblick.
Se det som en möjlighet att lära dig av denna erfarenhet och växa snarare än att utveckla fler tillitsproblem och osäkerheter.
Med det sagt hoppas jag att du tyckte att denna artikel om huruvida det gör ont att bli blockerad var insiktsfull och tankeväckande. Tveka inte att lämna dina tankar och frågor i kommentarsfältet nedan.

Ansvarig utgivare: Upplevkärlek använder endast källor av hög kvalitet, inklusive referentgranskade studier, för att stödja fakta i våra artiklar. Läs vår redaktionella process för att lära dig mer om hur vi fakta kontrollerar och håller vårt innehåll korrekt och pålitligt.
Källor:

1